Montag, 3. August 2015

Tennisintensivwoche



Bereits zum zweiten Mal organisierte die Pro-Tennisschool eine Intensivwoche für die Turnierspieler aus den Leistungsgruppen der drei Partnervereine. 19 Teilnehmer im Alter von 9 bis 17 Jahren trainierten fleißig vom 27. bis zum 31. Juli im Tenniscamp Naturns. Dabei ging es nicht nur um Tennis – in dieser Woche sollten vor allem der Teamgeist und der Zusammenhalt in der Gruppe gefördert werden. Außerdem eignete sich das Trainingscamp hervorragend zu einer intensiven Vorbereitung auf die nächsten Turniere, gerade auch im athletischen und mentalen Bereich. Hierfür arbeitete das Trainerteam, bestehend aus Werner, Andreas, Max und Christian sowie Athletiktrainer David ein abwechslungsreiches Programm aus. Täglich wurden 1,5 Stunden Tennistraining und 1,5 Athletiktraining absolviert. Außerdem fand eine Trainingseinheit mit unserem Mentalcoach Herbert Schnaubelt statt, in der es um positives Denken und richtiges Verhalten während eines Matches ging. Aber auch der gesundheitliche Aspekt kam nicht zu kurz: alle Athleten wurden von Physiotherapeutin Maria Gögele untersucht, um eventuellen Haltungsschäden und Trainingsverletzungen vorzubeugen und entgegenzuwirken. Außerdem wurden Ausflüge in den Ötzi Bike Parcour und ins Erlebnisbad Naturns unternommen. Absolutes Highlight war aber sicherlich der Ausflug in den „Ötzi Rope Park“ im Schnalstal: Nach einer gemütlichen Grillrunde hieß es ab auf die Bäume, einige mussten anfänglich ihre Höhenangst überwinden, aber am Ende meisterten alle die Parcours im Hochseilgarten mit Bravour. Am Ende der Woche gingen alle sehr müde, aber auch sehr zufrieden nach einer Woche voller Spaß und Abenteuer nach Hause. An dieser Stelle möchten wir uns bei allen Helfern und Sponsoren bedanken, die diese tolle Woche erst möglich gemacht haben.



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sponsored by Wilson Tennis Tenniscamp Naturns

 

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